Training

Trainer:innen + TrainiNgszeiten

Trainer:innen und Ansprechpersonen

Breitensport (Erwachsene)

Franziska Zieske

regatta[ätt]rc-suederelbe.de

Jugendrudern

Jonas Jordans

jugendtrainer[ätt]rc-suederelbe.de

Studierendenrudern

N.v.

studierendensprecher[ätt]rc-suederelbe.de

Trainingszeiten –  Winter 2024 / 2025

Du bist neu bei uns und möchtest gerne das Rudern ausprobieren? Melde dich gerne bei den obenstehenden Ansprechpartnern!
Die untenstehenden Termine sind die regelmäßigen Trainingstermine. In Ausnahmefällen kann es passieren, dass einzelne Trainings ausfallen müssen. Dies gilt insbesondere für die Wochenendtermine, da dort häufig Regatten, Marathonveranstaltungen oder Ausfahrten stattfinden. Genaue Infos für den Trainingstermin erhaltet Ihr dann von eurem Trainer oder eurer Trainerin.

WOCHENTAG:

Jugend-Gruppe

Breitensport-Gruppe

Senioren-Gruppe

MONTAG

-

Kraftgymnastik
17:30
Katrin


Indoor-Rowing
18:00-19:30
Guido G.

Tischtennis
09:00-11:00

DIENSTAG

Hallensport
18:00-19:30
Paula
(Trainingsmannschaft, Jugendgruppe, Ruder-AG, WRC Jugendgruppe)
Sporthalle Bunatwiete 20




-

-

MITTWOCH

Krafttraining 1
18:00-20:00
Jonas

(Trainingsmannschaft)



Rudern im Dunkeln
- Anmeldung in Spond -
18:00-20:00
Julian E.


Training indoor
18:00-20:00




-

DONNERSTAG

Indoor-Rowing
18:00-20:00
Jonas

(Trainingsmannschaft, Jugendgruppe)

Stabi
18:00-ca. 19:30
Franzi

freies Krafttraining
18:00-20:00
Michel

-

FREITAG

Krafttraining 2
18:00-20:00
Jonas

(Trainingsmannschaft, Jugendgruppe)

-

-

SAMSTAG

Extensives Ausdauertraining
Selbstständig
(Trainingsmannschaft)

-

-

SONNTAG

Rudern
10:00-12:30
Jonas

(Trainingsmannschaft, Jugendgruppe)

Rudern
- Anmeldung in Spond -
10:00-12:00
Max

Indoorsport
18:00-20:00

-