Rudern.Fitness.Gesundheit
Rudern macht glücklich!
Rudern – Ein Sport für alle!
Darum macht Rudern glücklich:
Rudern ist: Bewegung an der frischen Luft | Breiten- und Wettkampfsport | Gemeinschaft | Begegnung mit der Natur | Abenteuer und Herausforderung | eine Möglichkeit abzuschalten | ein Sport, bei dem Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit gefordert und gefördert werden | eine Möglichkeit, an die eigenen Grenzen zu gehen oder einfach nur zu genießen.
Kurzgefasst: Rudern ist eine unglaublich vielseitige Sportart, die du gemäß deiner Ambitionen ausüben kannst. Und letztendlich bist du draußen und tust was für dich – das allein reicht doch schon, um glücklich zu sein! 🙂
Neuigkeiten
Grünkohlessen 2024
Fleisch ist dein Gemüse oder Gemüse dein Fleisch ganz gleich, ob so oder so, für jeden ist Gemüse dabei. Auch in diesem Jahr gibt es im Bootshaus wieder Grünkohl satt.Ihr...
Neue Trainingszeiten für den Winter 24/25 verfügbar
Die neuen Trainingszeiten für die Zeit zwischen Abrudern und Anrudern sind verfügbar.
Kick Off unserer Ruder-AG
Heute startete unsere Ruder-AG, bei der 20 Schülerinnen und Schüler des Friedrich-Ebert-Gymnasiums teilnahmen. Der erste Tag war ein voller Erfolg: Zunächst wurden die Grundlagen...
Berichte von Wettkämpfen + Veranstaltungen
Matjesregatta 2024
Bei strahlendem Sonnenschein, klarer Luft und 144 (!) angemeldeten Booten bei der diesjährigen, vom RV Bille ausgerichteten, Matjesregatta konnte der RC Süderelbe, der mit fünf...
Citius, altius, fortius communiter – Deutsche Sprintmeisterschaft in Münster
Am 12. und 13. Oktober 2024 traten Piet Plümper und Johann Suijker zur Sprintmeisterschaft in Münster an. Ursprünglich sollten auch Malte und Thore starten, mussten jedoch...
Rheinmarathon 2024
Am ersten Samstag im Oktober rief der 53. Düsseldorfer Rheinmarathon Ruderer aus der ganzen Welt auf den Rhein, um die 42,8 km zwischen Leverkusen und Düsseldorf neben den...