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Trainingszeiten Sommer

ab 11.04.2022


Alle nötigen Informationen findet ihr in der aktuellen  Fassung unserer Abstands- und Hygineordnung RCS Aktuelle Informationen zum Sportbetrieb (Stand: 01.04.2022)]

Zudem findet ihr nun auch die neuen Trainingszeiten hier auf der Website. Um unsere Trainer:innen das Leben ein wenig vereinfachen, möchten wir euch dennoch bitten unsere Tabelle weiterhin zu nutzen.

Außerdem möchten wir euch noch einmal darauf hinweisen, dass alle Boote bis 30 min vor den angebotenen Trainingszeiten in den Hallen liegen müssen oder ihr rechtzeitig mit den Trainer:innen Kontakt aufnehmt.

Anmerkung zum Donnerstag: Es sind alle willkommen die gerne im Rennboot rudern möchten, solltet ihr noch nicht sicher im Skiff (Einer) sein, meldet euch einfach vorher bei Felix.


Betreute Trainingstermine werden zu folgenden Zeiten angeboten*:
Gruppe Kinder/ Jugend/
Junioren
Studierende/ Erwachsene/ Breitensport Senioren
Mo Rudern
17:30-19:30
Jugendtraining;
Anfänger nach Absprache
Jonas
Rudern (ab 16.05.)
18:00-20:30
Anfängerrudern
wechselnde Übungsleiter:innen

Tischtennis
09:00-11:00
Di Kraft
17:30-19:30
Kraftraum / Gymnastikraum
Paula
Rennrad
Abfahrt RCS 19:00
Jasper und Hauke
Mi Rudern
18:00-20:30
Torben und Ulrike
im Anschluss geselliger Abend im Clubraum
  
Do Rudern
17:00-19:00
Techniktraining im Graben
Paula
Rudern
18:00-20:30
Rennboottraining
Felix
für alle, die sicher im Skiff sind oder nach Rücksprache
Fr Rudern
17:30-19:30
Fortgeschrittene
Jonas
Sa Rudern
10:00-12:00
Jonas
Rudern
10:00-12:00
Julian E.
So Rudern
09:30-12:00
Ulrike
Bitte nur feste Mannschaften

*An Feiertagen und in der schul- und vorlesungsfreien Zeit findet das Training nur nach Absprache statt!